Cómo reducir los surcos nasolabiales:
10 causas y 6 opciones de cuidado

1) Edad
Desde tan pronto como los 20 años, los niveles de Colágeno pueden reducirse alrededor de un 1 % cada año. Menos Colágeno se traduce en arrugas y piel flácida. La estructura del rostro también cambia con la edad: los pómulos altos tienden a aplanarse, lo que favorece la formación de surcos nasolabiales.

2) Daño solar (fotoenvejecimiento)
Cuando los rayos UV penetran la piel, alteran procesos clave para su regeneración y reparación. A corto plazo, el daño solar puede causar quemadura solar, y a largo plazo debilita el tejido conectivo, favoreciendo la aparición de arrugas, líneas y manchas oscuras.

3) Fumar
Tanto la nicotina como las miles de sustancias dañinas presentes en el humo pueden afectar la piel debido al estrés oxidativo, que interfiere con la formación de Colágeno. Estudios han demostrado que la piel en la zona de los surcos nasolabiales es más gruesa en personas fumadoras que en no fumadoras. Además, las expresiones faciales que se realizan al fumar también pueden contribuir a las líneas de sonrisa.

4) Cambios de peso
Es común tener exceso de piel después de bajar de peso, lo que puede provocar flacidez y acentuar las líneas del rostro. Por otro lado, subir de peso puede hacer que los cachetes aumenten de volumen, incrementando también la apariencia de las líneas de risa.

5) Piel deshidratada
La piel deshidratada es distinta a la piel seca: se refiere a la falta de agua más que a la falta de aceites naturales. Uno de sus signos es una apariencia hundida o con sombras, lo que hace que las arrugas se vean más definidas.

6) Genética
La cantidad de Colágeno y Elastina que produces está influenciada por tu genética. Si tus padres tenían surcos nasolabiales muy marcados, es probable que tú también los desarrolles.

7) Dieta alta en azúcar
Aunque podamos disfrutar de algo dulce, lamentablemente el azúcar rompe tanto el Colágeno como la Elastina, haciendo que las líneas de risa se vuelvan más evidentes. Esto no significa que debas dejar de disfrutar un buen ponqué, pero sí conviene limitar la cantidad de azúcar en la dieta en general.

8) Expresiones faciales repetitivas
Al inicio, los surcos nasolabiales pueden aparecer solo como arrugas dinámicas cuando te ríes o sonríes. Con el tiempo, estas expresiones repetitivas pueden hacer que las arrugas dinámicas se vuelvan estáticas, ya que la piel pierde capacidad de volver a su lugar. Puedes verlas como un recordatorio permanente de los buenos momentos.

9) Contaminación
La contaminación del aire, como el smog y los gases de los carros, puede provocar daño por radicales libres en la piel y alterar su barrera de defensa. Uno de los efectos es el envejecimiento acelerado, que favorece la aparición de surcos nasolabiales.

10) Falta de sueño
La piel entra en su proceso natural de regeneración y reparación mientras duermes, reconstruye su barrera cutánea y produce Colágeno. Por eso, sin suficientes horas de sueño reparador, le cuesta más mantenerse firme y rellena.

Al principio, los surcos nasolabiales pueden aparecer solo como arrugas dinámicas cuando sonríes o te ríes.

El NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum ofrece una solución avanzada contra las arrugas. Combina Coenzima Q10 pura con péptidos Bioxifill para penetrar 10 capas de la piel, ayudando a estimular la producción de Colágeno y a ofrecer resultados de relleno de arrugas casi inmediatos.

Incluye este sérum como parte de tu rutina de cuidado antiedad para el rostro, después de la limpieza y antes de aplicar tu crema hidratante, para ver una reducción gradual de las líneas de sonrisa con el tiempo.

La Coenzima Q10 es un poderoso antioxidante que ayuda a recargar y rejuvenecer la piel. La línea NIVEA Q10 ha sido cuidadosamente diseñada para responder a las necesidades de distintos tipos de piel, proteger las células del daño y ralentizar el proceso de envejecimiento. Incluir estos productos en tu rutina puede ayudar a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas con el uso constante.

Los músculos del rostro pueden tonificarse igual que en el resto del cuerpo, lo que ayuda a controlar mejor las expresiones.

Para reducir los surcos nasolabiales de forma natural, puedes masajear esta zona todos los días. El masaje busca mejorar la estructura de la piel y prevenir la flacidez. Aquí tienes algunos consejos para hacerlo:

• Con los nudillos, desliza hacia abajo desde los pómulos hasta la barbilla y regresa
  
• Repite este movimiento aproximadamente 20 veces en cada lado del rostro
  
• Aplica una presión ligera
  
• Hazlo todos los días como parte de tu rutina de cuidado de la piel

Los músculos del rostro se pueden tonificar igual que los del resto del cuerpo, lo que ayuda a controlar mejor las expresiones. Si repites estos movimientos con el tiempo, podrías notar una reducción en las líneas de expresión al sonreír. Puedes intentar lo siguiente cada día, sin riesgo de hacerte daño:

• Empuja tus labios hacia arriba como si quisieras besar el cielo y mantén la posición durante 15-20 segundos. Repite 5 veces.
• Toma las comisuras de tu boca con los dedos índice y tira suavemente hacia los lados mientras contraes los músculos faciales generando una ligera resistencia. Mantén durante 2-3 segundos y repite 30 veces.
• Haz un gesto de beso con los labios mientras estiras las comisuras de la boca hacia fuera. Mantén durante 15 segundos y repite 5 veces.
• Eleva suavemente tus pómulos con las palmas de las manos mientras proyectas los labios hacia delante en movimiento de beso. Mantén durante 20 segundos y repite 5 veces.

Las líneas de sonrisa pueden aparecer a cualquier edad como arruga dinámica; sin embargo, empiezan a hacerse más estáticas entre los 25 y 30 años

Las líneas Cellular Expert Lift y Cellular Expert Filler ofrecen algunos de los cuidados antiedad más eficaces de NIVEA. Al combinar ácido hialurónico con otros activos antiedad superiores, estos productos pueden ayudar a mejorar la firmeza de la piel y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas.