¿Qué son las líneas de marioneta?
Causas y consejos para reducirlas

 El consumo de tabaco provoca tensión física en los músculos alrededor de la boca, acelerando la degradación del colágeno y la elastina.

Pérdida de colágeno y elastina: a medida que envejeces, la piel produce de forma natural menos de ambas proteínas. El colágeno es uno de los principales apoyos para que la piel luzca firme y rellena. Cuanto menos lo produce tu piel, más sensible se vuelve a la gravedad. Por lo tanto, la piel tiende a estar más flácida, lo que puede hacer que las líneas de marioneta sean más visibles.

Expresiones faciales naturales: sonreír y hablar pueden acentuar las líneas de marioneta con el tiempo. Esto se debe a que los músculos faciales crean un pliegue cada vez que se contraen. Como pierdes elasticidad de la piel al envejecer, la piel ya no logra volver completamente a su lugar, profundizando ese pliegue.

Exposición al sol: también puede ser una razón para que aparezcan líneas de marioneta, especialmente cuando no se aplica FPS con la frecuencia suficiente.

Fumar: El consumo de tabaco provoca tensión física en los músculos alrededor de la boca, acelerando la degradación del colágeno y la elastina. También disminuye el flujo sanguíneo, lo que puede aumentar el riesgo de infecciones en la piel. El humo del cigarrillo contiene además sustancias conocidas como carcinógenos, que pueden dañar aún más la piel. 

Falta de un cuidado adecuado de la piel: Adoptar una rutina de cuidado de la piel adaptada te ayudará a mantenerla más saludable por más tiempo.

Falta de sueño: La producción de colágeno aumenta por la noche, lo que te da una buena razón para encontrar más tiempo para dormir bien y por más horas. 

Deshidratación: Mantenerte hidratado es muy importante para todo el cuerpo y la salud, y ayudará a que tu piel luzca más radiante y saludable. 

Pérdida de peso: La pérdida de grasa en el rostro es un factor que contribuye a la piel flácida, ya que queda menos rellena y tiende a ser más sensible a la gravedad.

Lava tu rostro dos veces al día usando un limpiador facial suave, para evitar irritaciones, y recuerda siempre retirar el maquillaje antes de dormir. NIVEA recomienda limpiar tu cara tanto en la mañana como en la noche. 

La limpieza de la mañana es importante porque la piel se regenera durante la noche y las células muertas deben eliminarse. La limpieza de la noche es clave para retirar la contaminación, el sudor y las bacterias que puedan estar en tu piel.

Después de limpiar, también puedes aplicar un tónico. ¿No tienes claro qué hace un tónico? En pocas palabras, ayuda a completar una limpieza profunda y prepara la piel para absorber mejor los ingredientes nutritivos de tu sérum y tu hidratante.

El uso de sérums es beneficioso para la piel, ya que su textura ligera permite una absorción más rápida. Sérums como Q10 Anti-Wrinkle power Replenishing Serum Pearl penetran la piel rápidamente y aportan hidratación. Su fórmula contiene Q10 idéntico a la piel para ayudar a mantenerla firme y con aspecto juvenil. 

Los productos rellenadores pueden integrarse en tu rutina de cuidado de la piel y utilizarse como un proceso a largo plazo para obtener mejores resultados. El NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert targeted Wrinkle Filler Serum penetra 10 capas de la piel, rellenando y suavizando arrugas gracias a su fórmula con coenzima Q10 pura y péptidos Bioxifill.

Usar una crema de día hidrata la piel y ayuda a protegerla frente a daños externos. Ingredientes adicionales también pueden aportar efectos antiedad, ayudando a reducir las líneas de marioneta. NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Day Cream SPF 15 está formulada con 100% Q10 idéntico a la piel y creatina para reducir eficazmente las arrugas, mientras mantiene la piel nutrida durante todo el día.

Cambiar a una crema de noche en lugar de tu crema de día como parte de la rutina de la noche puede darle un impulso importante a tu piel. Mientras duermes, la piel entra en su fase natural de regeneración, así que usar una crema de noche formulada para apoyar este proceso, como NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Revitalising Night Cream, ayudará a rejuvenecer tu rostro durante la noche.

La exposición al sol es uno de los principales factores de la aparición prematura de las líneas de marioneta, por eso aplicar FPS a diario es importante para prevenirlas. Debes prestar atención a la cobertura de la piel cuando apliques el protector solar.

Quieres asegurarte de que toda la piel expuesta esté bien cubierta con protector solar. La piel sin protección puede sufrir daño inducido por el sol y otras complicaciones. 

Bakuchiol y Retinol 
Bakuchiol y Retinol suelen mencionarse juntos debido a la similitud de sus efectos en la piel, especialmente en cuanto al beneficio antiedad. Ambos ingredientes ayudan a la regeneración de la piel y estimulan la producción de colágeno. Sin embargo, el retinol no siempre es amigable con todo tipo de piel, y allí es donde el bakuchiol cobra protagonismo. 
El bakuchiol es más amigable con la piel sensible y también se considera seguro durante el embarazo, a diferencia del retinol. 

Ácido Hialurónico
El ácido hialurónico es un ingrediente clave en los productos de cuidado antiedad de la piel. Tu cuerpo lo produce de forma natural para mantener la piel suave y flexible. Este ingrediente tiene una textura similar a un gel, es capaz de retener humedad y ayuda a disminuir la apariencia de líneas finas y arrugas. 

Ácido Fólico 
El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, contribuye a la formación de nuevas células saludables, incluyendo los glóbulos rojos que transportan oxígeno. Este ingrediente también estimula la piel para producir más colágeno, actuando como apoyo para la función, el crecimiento y el desarrollo de las células. Por eso, ayuda a combatir el envejecimiento de la piel y las líneas de marioneta. 

Incorpora bakuchiol, ácido hialurónico o ácido fólico en tu rutina de cuidado de la piel

Puedes incluir estos ingredientes en tu rutina antiedad usando los NIVEA Cellular Expert productos; esta línea de cuidado premium ofrece el tratamiento antiarrugas más eficaz de NIVEA.