1. Lentigo senil en el rostro:
   Las manchas de la edad en el rostro son muy comunes, ya que es una zona expuesta con frecuencia al sol, su principal desencadenante. Se presentan como parches oscuros en la piel que suelen aparecer en áreas como las mejillas, la frente y la nariz.
   
   
2. Manchas de la edad en las manos:
   Las manchas de la edad suelen aparecer en el dorso de las manos y, al igual que las del rostro, pueden crecer y unirse entre sí.
   Pueden verse planas y de color marrón, lo que hace que parezcan manchas oscuras. En algunos casos, pueden presentarse como crecimientos elevados conocidos como queratosis seborreica.
   
   
3. Lentigo senil en el cuerpo:
   Las manchas de la edad también pueden aparecer en otras partes del cuerpo, comúnmente en los brazos, hombros y piernas. Son la causa más común de decoloración y, al igual que en el rostro, estas pigmentaciones se desarrollan por exposición al sol, cambios hormonales, embarazo o ciertos tipos de medicamentos.
   Ya sea en el rostro, las manos o el cuerpo, las manchas de la edad suelen aparecer a partir de los 40 años y son un signo natural del envejecimiento. Después de todo, tu piel ha soportado mucho a lo largo de los años. Pueden afectar a personas de todo tipo de piel, aunque son más comunes en adultos con piel clara.

El lentigo senil suele dividirse en dos tipos principales según sus causas y apariencia:

1. Léntigos seniles:
   Los léntigos seniles son manchas de la edad que resultan del proceso natural de envejecimiento y no únicamente de la exposición solar. Tienden a ser más pequeñas y numerosas en comparación con las manchas inducidas por el sol. Pueden desarrollarse en zonas del cuerpo menos expuestas al sol, como el pecho, el abdomen y la espalda.
   
   
2. Léntigos solares:
   Son el tipo más común de manchas de la edad y están causadas por la exposición prolongada a los rayos UV del sol. Aparecen como manchas planas, ovaladas o de forma irregular con tonos variables de marrón, beige o negro. Suelen presentarse en áreas de la piel frecuentemente expuestas al sol, como el rostro, las manos, los hombros, los brazos y la parte superior de la espalda.
   
   Es importante señalar que las manchas de la edad suelen ser inofensivas y no representan un motivo de preocupación médica. Sin embargo, es esencial vigilar cualquier cambio en la apariencia de las manchas en la piel y consultar a un dermatólogo si hay dudas sobre su naturaleza o si muestran signos de irregularidad.

Sérum:
Elige un sérum que ayude a iluminar tu piel y a desvanecer las manchas oscuras, incluidas las manchas de la edad. NIVEA Serum LUMINOUS 630 Anti-manchas Anti-edad Avanzado combina Luminous630®, Ácido Hialurónico y un amplificador de colágeno para hidratar intensamente, fortalecer y reafirmar la piel y reducir manchas acumuladas con los años. Está formulado para ayudar a unificar el tono y suavizar arrugas; es apto para todo tipo de piel y probado dermatológicamente, con primeros resultados visibles en aproximadamente dos semanas.

Crema de día:
Una crema de día aporta hidratación continua, refuerza la barrera cutánea y protege frente a agresores como rayos UV y contaminación, que pueden favorecer las manchas de la edad.

NIVEA Crema Luminous 630 Anti-manchas FP50 es un fluido ligero que hidrata, ayuda a reducir gradualmente las manchas y unifica el tono gracias a Luminous630®. Ofrece protección UVA/UVB FPS 50 para prevenir el oscurecimiento futuro y es apta para todo tipo de piel, incluso la sensible.

Crema de noche:
Por la noche, para apoyar el proceso natural de regeneración de la piel mientras duermes, considera usar una crema nocturna con ingredientes que ayuden a reducir la apariencia de las manchas de la edad.
La NIVEA Crema Reparadora De Noche Luminous 630 Anti-Manchas contiene Ácido Hialurónico activador celular, que ayuda a rejuvenecer la piel, y Luminous630, que contribuye a disminuir las manchas visibles de la edad.

Protector solar:
Durante el día, asegúrate de proteger tu piel de los daños solares aplicando un protector solar con alto FPS.
El NIVEA SUN Fluido Diario Invisible FPS 50+ ofrece protección inmediata contra los rayos UVA/UVB, ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro y la aparición de nuevas manchas. Su fórmula ligera con niacinamida y antioxidantes es no grasosa, se absorbe rápido y es invisible en todos los tonos de piel.

Al incorporar los productos de cuidado Luminous de NIVEA en tu rutina, puedes reducir las manchas de la edad y ayudar a prevenir la aparición de nuevas manchas.

Busca sombra:
Limita el tiempo que pasas bajo la luz solar directa, especialmente durante las horas de mayor intensidad (por lo general, entre las 10 a. m. y las 4 p. m.). Busca sombra bajo árboles, sombrillas o utiliza ropa protectora.

Ropa protectora:
Usa sombreros de ala ancha, gafas de sol y camisas o pantalones de manga larga hechos de telas tupidas para proteger tu piel del sol. Al adoptar estas medidas preventivas y priorizar la protección solar, puedes reducir significativamente el riesgo de desarrollar manchas de la edad y mantener una piel más saludable y con apariencia juvenil a lo largo del tiempo.

Mantente hidratado:
Permanecer bien hidratado ayuda a mantener la barrera de humedad de la piel, la cual actúa como un escudo protector contra factores externos como la radiación UV, la contaminación y los radicales libres. Una barrera de humedad fuerte puede ayudar a prevenir el daño que conduce a la aparición de manchas de la edad. Para mantenerte hidratado, se recomienda beber un mínimo de 1,2 litros de agua al día.