Clear gel droplets of varying sizes surrounded by scattered white powder on a blue surface

Descubre qué es el Ácido Glicólico y sus
beneficios para la piel

Descubre todo lo que necesitas saber sobre el Ácido Glicólico y sus beneficios para la piel. Sigue leyendo para conocer cómo incorporar el Ácido Glicólico de la mejor manera en tu rutina de cuidado de la piel.

Tiempo de Lectura

8 minutos

En resumen:

¿Qué es el Ácido Glicólico?
¿Qué hace el Ácido Glicólico?
Beneficios del Ácido Glicólico
Ácido Glicólico y Retinol
Cómo usar Ácido Glicólico y agregarlo a tu rutina de skincare

Understanding Glycolic Acid

¿Qué es
EL ÁCIDO GLICÓLICO?

El Ácido Glicólico es un alfa hidroxiácido (o AHA) soluble en agua y derivado de plantas y otros recursos naturales como frutas, caña de azúcar y leche. Los AHA se utilizan en todo tipo de productos de belleza como limpiadores, tónicos o exfoliantes. Uno de los beneficios del Ácido Glicólico es que tiene el tamaño de molécula más pequeño de todos los AHA, lo que significa que la piel lo absorbe con facilidad. En su forma pura, el Ácido Glicólico es inodoro e incoloro.

How Glycolic Acid works

¿Qué
HACE EL ÁCIDO GLICÓLICO?

El Ácido Glicólico puede ayudar con muchas preocupaciones de la piel y es muy efectivo gracias a su pequeño tamaño de molécula. Es el más potente de todos los AHA, por lo que debe usarse con cuidado, ya que puede irritar la piel si se utiliza de forma incorrecta.

¿Qué hace el Ácido Glicólico?

¿Para qué se utiliza el Ácido Glicólico en el cuidado de la piel?

El Ácido Glicólico se utiliza principalmente como exfoliante en el cuidado de la piel. Ayuda a eliminar las células muertas para revelar las capas de piel más luminosas que están debajo. A diferencia de otros exfoliantes como los scrubs faciales, el Ácido Glicólico no requiere fricción intensa gracias a su capacidad de penetrar en la piel.

También es un humectante, lo que significa que atrae y fija el agua en las células de la piel; esto puede ayudar con el envejecimiento y las arrugas al dar un efecto de piel más rellena. El Ácido Glicólico también puede estimular la producción de colágeno y de ácido hialurónico dentro de la piel.

¿Qué hace el Ácido Glicólico?

¿El Ácido Glicólico es adecuado para todo tipo de piel?

El Ácido Glicólico es más efectivo cuando se usa en piel normal, mixta y grasa; sin embargo, si tu piel es más sensible o seca, se recomienda ser más cuidadoso al usar este tipo de producto.

También es importante tener en cuenta que debido a que el Ácido Glicólico elimina eficazmente las capas superiores de piel vieja, esto puede dejar tu piel más vulnerable a factores externos como el clima. Si hay rayos UV fuertes, es clave proteger las capas más jóvenes de la piel del sol, de forma similar a como lo harías ante cualquier condición climática extrema.

¿Qué hace el Ácido Glicólico?

Beneficios del Ácido Glicólico

Gracias a las propiedades mencionadas anteriormente, existen muchos beneficios del Ácido Glicólico para la piel cuando se utiliza de forma adecuada:

Close-up of a blonde woman with visible acne marks on her cheek, looking to the side against a blue background

1. Acné

Gracias a su efecto exfoliante, el Ácido Glicólico puede ayudar a reducir los brotes de acné. Al favorecer la renovación de la piel, se disminuye la acumulación de impurezas y se despejan los poros, lo que se traduce en menos brotes. El Ácido Glicólico también puede ayudar a la piel propensa al acné creando una barrera que retiene la humedad en lugar de resecarla, algo muy común en productos antiacné.

Close-up portrait of a smiling blonde woman with freckles and fine lines, looking upward against a blue background

2. Hiperpigmentación y daño solar

El Ácido Glicólico es una solución eficaz para la hiperpigmentación, la quemadura solar y el melasma, todos causados por una exposición dañina a los rayos UV. El Ácido Glicólico es rico en antioxidantes que ayudan a reparar el daño solar y a aclarar las manchas oscuras. Esto se debe a sus propiedades exfoliantes, que despegan las células viejas y dañadas para revelar la piel más joven que está debajo.

Red-haired woman applying white face cream to her cheek with her fingertips against a blue background

3. Reducir arrugas

Estas propiedades exfoliantes tan destacadas ayudan a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas; es importante aclarar que no las eliminan por completo. El Ácido Glicólico también estimula la producción de colágeno, lo que contribuye a disminuir la visibilidad de las líneas finas y las arrugas.

Smiling man with white face cream on his cheeks and nose, winking as he raises a hand toward his face

4. Vellos encarnados

Como los vellos encarnados se forman cuando el pelo no logra atravesar la superficie de la piel, exfoliar ayuda a que los vellos puedan salir, ya que elimina esa capa superficial de células muertas. Esto se puede potenciar al limpiar la piel de impurezas y exceso de grasa.

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Ácido Glicólico y
RETINOL

There are many Glycolic Acid benefits for the skin when it is used correctly and consistently. Here are six of the main ones.

Tanto el Ácido Glicólico como retinol se consideran dos de los ingredientes más importantes cuando se trata de ralentizar los signos del envejecimiento, por eso es muy común preguntar si se pueden usar juntos para aprovechar todos sus beneficios.

En pocas palabras, sí se puede, pero no de forma simultánea, ya que esta combinación puede ser demasiado intensa y causar irritación en la piel. Lo ideal es comenzar usando Ácido Glicólico una vez por semana.

Como en NIVEA nos importa tu piel, es importante recordar nuevamente que el Ácido Glicólico no debe utilizarse al mismo tiempo que otras soluciones como retinol o vitamina A. Si planeas usar ambos, hazlo en días alternos y consulta antes con tu dermatólogo.

Glycolic Acid beyond the face

Cómo usar Ácido Glicólico y
AGREGARLO A TU RUTINA DE SKINCARE

Debes comenzar con un producto con Ácido Glicólico con una concentración igual o menor al 10 %. Concentraciones por encima de ese nivel pueden causar irritación severa en la piel; además, no se aconseja usar en casa concentraciones mayores al 20 %.

How do you use Glycolic Acid?

5 Steps
for Using Glycolic Acid

Cómo usar Ácido Glicólico

Antes de aplicar Ácido Glicólico, asegúrate de que tu piel no tenga cortes abiertos ni heridas. Comienza lavando tu rostro con un limpiador suave o un tónico para retirar grasa y aceites, y aplica la solución de Ácido Glicólico en un algodón. Pásala suavemente por el rostro, evitando áreas sensibles como ojos, fosas nasales y labios. Si notas que el Ácido Glicólico provoca una mala reacción en tu piel o entra en alguna zona sensible, aplica una solución salina regular en el área afectada. Lo esperable es que, después de 3 a 5 minutos, la zona en la que lo aplicaste comience a enrojecerse. Luego debes enjuagar el área tratada con agua o utilizar una solución neutralizante sobre un paño.

Cuándo usar Ácido Glicólico

Aplica Ácido Glicólico preferiblemente antes de ir a dormir, ya que este activo aumenta la sensibilidad de la piel a la luz solar. Usarlo de noche le da a tu piel tiempo para recuperarse mientras descansas. Si no es posible, asegúrate de tomar precauciones usando un hidratante con FPS si vas a estar al aire libre, sin importar el clima.

Con qué frecuencia usar Ácido Glicólico

NIVEA ofrece una variedad de productos que aprovechan los beneficios del Ácido Glicólico, incluyendo NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator, que reúne todos los beneficios del Ácido Glicólico, ácido salicílico y niacinamida.

Como en NIVEA nos importa tu piel, es importante recordar nuevamente que el Ácido Glicólico no debe utilizarse al mismo tiempo que otras soluciones como retinol o vitamina A. Si planeas usar ambos, hazlo de forma alterna y consulta antes con tu dermatólogo.