AHA vs BHA:
los ácidos de skincare explicados

AHA, abreviatura de Alfa Hidroxiácido, es un grupo de ácidos solubles en agua que suelen derivarse de fuentes naturales como frutas, leche o caña de azúcar. Los AHA actúan deshaciendo suavemente los enlaces entre las células muertas de la superficie de la piel, favoreciendo que se desprendan y permitiendo que aparezca una piel más sana y con aspecto más radiante.

Si estás lidiando con textura áspera, resequedad, opacidad o tono desigual, los AHA pueden ayudar a mejorar la apariencia de tu piel al promover una superficie más lisa y un brillo natural. Los tipos más comunes de AHA incluyen el ácido glicólico, conocido por su exfoliación profunda; el ácido láctico para la piel, que es hidratante y suave; y el ácido cítrico, que a veces se usa para iluminar.

BHA significa Beta Hidroxiácido, y el ejemplo más conocido es el ácido salicílico. A diferencia de los AHA, los BHA son solubles en aceite, lo que les permite penetrar más profundamente en la piel, específicamente en los poros obstruidos. Esto los hace especialmente efectivos para quienes tienen piel grasa, con tendencia a imperfecciones o piel mixta. Los BHA ayudan a disolver el exceso de sebo, eliminar la congestión y reducir los puntos negros, por lo que son una buena opción para la piel con imperfecciones.

Además del AHA y el BHA, existe un tercer tipo de ácido exfoliante: el PHA (Polihidroxiácido). El PHA actúa de forma similar al AHA, pero de manera más suave, lo que lo convierte en una opción ideal para piel sensible. Ayuda a exfoliar la piel de forma gradual, aportando textura suave, hidratación y mejorando la función de la barrera cutánea, mientras minimiza el riesgo de irritación.

Tanto los AHA como los BHA ayudan a exfoliar la piel y mejorar la textura, pero comparten varios beneficios clave que los hacen efectivos para distintos tipos de piel. Ambos:

• Favorecen la eliminación de células muertas, promoviendo una apariencia más suave y fresca y mejorando el aspecto general de la piel.
• Ayudan a minimizar la visibilidad de los poros dilatados al retirar el exceso de grasa, suciedad y células muertas que pueden contribuir a su obstrucción.
• Contribuyen a reducir signos de envejecimiento, como líneas finas y arrugas, al estimular la renovación celular y favorecer la síntesis de colágeno.
• Apoyan la uniformidad del tono de la piel, abordando preocupaciones como la decoloración, la hiperpigmentación y las manchas oscuras, para un cutis más homogéneo.
• Mejoran la textura general de la piel, dejándola con sensación más suave y refinada.
• Favorecen la desobstrucción de poros, lo que puede ayudar a prevenir la formación de imperfecciones y puntos negros al abordar la acumulación de grasa y suciedad dentro de los poros.

Aunque los AHA y los BHA ayudan a exfoliar la piel y mejorar la textura, la principal diferencia radica en cómo y dónde actúan. Los AHA son conocidos por alisar la superficie de la piel, mientras que los BHA llegan más profundo para desobstruir los poros.

• Los AHA son ideales para tratar la opacidad, el tono desigual, la resequedad y las primeras señales de envejecimiento. Exfolian la capa más externa de la piel para promover una apariencia más fresca y radiante.
• Los BHA, como el ácido salicílico, penetran en los poros, por lo que son especialmente efectivos para ayudar a manejar la oleosidad, los puntos negros, las imperfecciones y los poros dilatados. En conjunto, ofrecen beneficios complementarios y, para muchos tipos de piel, usar ambos (en rotación o como parte de una fórmula equilibrada) puede aportar una piel más limpia, suave y con aspecto más uniforme.

Empieza limpiando con el NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel, formulado con ácido salicílico (BHA), sal marina y niacinamida. Limpia en profundidad, ayudando a eliminar el exceso de grasa, suciedad e impurezas de la piel mientras limpia los poros para ayudar a prevenir brotes y puntos negros. Es suave con la piel, matifica y refina la textura para un rostro más limpio y uniforme.

Luego, usa el NIVEA Derma Skin Clear Scrub, enriquecido con ácido salicílico (BHA), sal marina y niacinamida. Apoya el proceso de renovación natural de la piel, refina los poros y reduce puntos negros e imperfecciones sin resecar, para aportar una tez más clara.

Después de exfoliar o limpiar, aplica el NIVEA Derma Skin Clear Toner, que contiene ácido salicílico (BHA). Es un tónico refrescante que ayuda a equilibrar la piel con tendencia a imperfecciones y a limpiar aún más los poros. Con ácido salicílico y niacinamida, este tónico ayuda a tensar los poros y eliminar células muertas. También controla el exceso de producción de grasa, que puede contribuir a los brotes y la congestión. Su uso regular puede mejorar la claridad de la piel, aportando una textura más suave y uniforme.

Después de tonificar, utiliza el NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator para aportar una exfoliación suave con AHA. Este producto ayuda a refinar la textura de la piel y a tratar las imperfecciones, y es perfecto para usar por la noche. Simplemente aplícalo después del tónico, sin enjuagar, para lograr una piel suave y limpia sin resecar en exceso.

• Aplica un protector solar de amplio espectro con al menos FPS 30 todas las mañanas, incluso en días nublados o si pasas el día en interiores. Los rayos UV pueden atravesar las nubes y, hasta cierto punto, las ventanas, y el uso constante de FPS es tu mejor defensa.
  
  
• Usa los ácidos exfoliantes en tu rutina nocturna, especialmente si eres nuevo en su uso o tienes piel sensible. Esto minimiza la exposición inmediata al sol después de la aplicación y permite que la piel se recupere durante la noche.
  
  
• Haz del protector solar un hábito diario y un paso no negociable cuando uses exfoliantes químicos como AHA o BHA. Usar FPS de forma regular no solo protege tu piel, también potencia los resultados de tu rutina de exfoliación.