Fresh basil leaves, dried herbs and clear gel droplets arranged on a reflective blue surface

Beneficios del té verde,
por NIVEA

Conoce los secretos de belleza del té verde, por qué es bueno el té verde para la piel y qué productos NIVEA pueden acompañarte en tu rutina de cuidado de la piel.

Tiempo de Lectura

3 minutos

En resumen:

Beneficios del té verde
¿Es bueno el té verde para la piel?
Beneficios del té verde
7 beneficios del té verde para la piel

Beneficios del
TÉ VERDE

El té verde suele describirse como un ingrediente estrella del cuidado de la piel gracias a sus propiedades que promueven una piel saludable. Lee la guía de NIVEA para entender los beneficios del té verde para la piel.

¿Es bueno el té verde para la piel?
Beneficios del té verde

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antimicrobianas, los beneficios del té verde son muy variados. Su capacidad para reducir la irritación, el enrojecimiento y la hinchazón de la piel lo convierte en un imprescindible dentro de tu rutina de cuidado de la piel. Entre los beneficios del té verde se encuentra también su capacidad de combatir suavemente las bacterias que pueden causar brotes de acné. En cuanto al uso de té verde en el rostro, más adelante exploramos el té verde para el acné y las preocupaciones relacionadas con la complexión. Sigue leyendo para descubrir los beneficios del té verde para la piel y el papel que puede desempeñar en rejuvenecer, restaurar y renovar tu piel.

Beneficios del té verde: ¿Qué es el té verde?

El té verde se elabora a partir de las hojas de la planta Camellia Sinensis, la misma especie que su popular “primo” el té negro. La diferencia entre el té verde y el té negro es que el té verde no se fermenta antes de ser sometido a vapor y secado, mientras que el té negro sí. Esto es clave para los beneficios del té verde: al ser menos procesado que otros tés, conserva muchos más de sus compuestos beneficiosos y propiedades naturales.
Los beneficios del té verde para la salud se conocen desde hace siglos y originalmente se consumía por sus propiedades curativas. Los monjes japoneses, que descubrieron el té verde en China en el siglo VII, encontraron que el té verde les daba más energía y claridad mental, lo que mejoraba sus meditaciones.

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¿Es el té verde
BUENO PARA LA PIEL?

En pocas palabras, sí. El té verde es muy valorado por los expertos en cuidado de la piel, que destacan sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas.

Los beneficios del té verde se pueden aprovechar para tratar y restaurar la piel de diferentes maneras. Además de ser una bebida refrescante y llena de antioxidantes cuando se consume caliente o fría, muchas personas lo usan para molestias y afecciones cutáneas específicas. Para aprovechar al máximo los beneficios del té verde, puede aplicarse directamente sobre la piel o como ingrediente activo dentro de productos de cuidado de la piel.

Los beneficios del té verde se pueden aprovechar para tratar y restaurar la piel de distintas maneras. Además de ser una bebida refrescante y llena de antioxidantes cuando la tomas caliente o fría, muchas personas también usan el té verde para molestias y afecciones comunes de la piel. Para sacar el máximo provecho de los beneficios del té verde, puedes aplicarlo directamente sobre la piel o buscarlo como ingrediente activo en tus productos de cuidado de la piel.

Los beneficios del
té verde incluyen:

1
Combate los signos de envejecimiento

2
Ayuda a reducir la irritación, el enrojecimiento y la hinchazón de la piel

3
Sus propiedades antiinflamatorias pueden aliviar la irritación y la picazón causadas por psoriasis, dermatitis y rosácea.

4
Existen varios productos que aprovechan el té verde para el acné, ya que se ha demostrado que ayuda a tratar los brotes y la piel grasa gracias a sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas.

5
El té verde contiene varias vitaminas, entre ellas la nutritiva y humectante vitamina E, que contribuye a una piel más rellena y ayuda a reducir líneas finas y arrugas.

7 beneficios del
TÉ VERDE PARA LA PIEL

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1) Antiedad

El té verde contiene altas concentraciones de potentes antioxidantes naturales que combaten los radicales libres que contribuyen al envejecimiento. Usar productos que aprovechan el té verde para preocupaciones de la piel puede ser una incorporación rejuvenecedora a tu rutina de cuidado de la piel. El té verde es un verdadero superhéroe antioxidante y un ingrediente especialmente poderoso en una rutina antiedad, ya que contiene EGCG, un tipo de compuesto vegetal llamado catequina.

El contenido de EGCG del té verde es responsable de muchos de sus beneficios para la salud y la piel. Aunque el EGCG está presente en otros tés, así como en algunas frutas, nueces y vino tinto, aparece en mayores cantidades en el té verde. Usar productos que contienen té verde para el rostro dentro de sus ingredientes ha demostrado ayudar a contrarrestar los efectos de la contaminación urbana, el daño solar (UV) y los químicos que pueden acelerar el envejecimiento de la piel. El EGCG también puede estimular el crecimiento de nuevas células de la piel y ayudar a devolver un brillo saludable a una piel apagada.

Close-up of a woman's eye and cheek with a radiant complexion, her hand resting near her ear

2) Regeneración y reparación de la piel

Otro de los beneficios del té verde es su alta concentración de vitamina B2, que desempeña un papel esencial en el mantenimiento de los niveles de colágeno, responsables de darle a tu piel su estructura y firmeza juvenil. El colágeno se va degradando con la edad, por eso la piel pierde su capacidad de “rebote” y aparecen líneas finas y arrugas.

El té verde también contiene cantidades importantes de vitamina E, que apoya el crecimiento de nuevas células de la piel mientras que sus poderes hidratantes ayudan a rejuvenecerla.

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3) Té verde para el acné

El té verde es un potente agente antibacteriano que puede tratar el acné y destapar los poros al combatir las bacterias que causan los brotes. Los polifenoles presentes en el té verde dañan las membranas bacterianas y actúan contra las infecciones, ayudando a reducir la inflamación bacteriana y dejando la piel más calmada y clara.

Gracias a sus altos niveles de EGCG, el té verde para la piel también es eficaz para controlar la producción de sebo, lo que a su vez disminuye los brotes. Cuando el cuerpo produce sebo en exceso, este puede obstruir los poros y provocar granos.

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4) Brillo con té verde: el té verde ilumina la piel

El poder antioxidante del té verde significa que, al aplicarlo, la piel no solo se mantiene más limpia y protegida, sino que también luce más luminosa y con una textura más suave.

5) Reduce las ojeras y los ojos hinchados

El té verde contiene cafeína y taninos, que ayudan a contraer los vasos sanguíneos inflamados alrededor de los ojos, lo que contribuye a reducir la apariencia de ojeras y ojos hinchados.

La fórmula de cuidado de NIVEA Naturally Good Milky Cleanser limpia en profundidad y elimina eficazmente el maquillaje, incluso el resistente al agua y también la pestañina. Enriquecida con té verde nutritivo, deja la piel suave, tersa y completamente limpia.

Para una limpieza rápida antes de dormir, NIVEA MicellAIR Professional Micellar Water es un experto desmaquillante para rostro y ojos que elimina la suciedad e incluso el maquillaje más resistente al agua mientras hidrata tu piel. Enriquecida con té verde, NIVEA MicellAIR Professional Micellar Water aporta antioxidantes a la piel, promoviendo un tono uniforme y una piel radiante.

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Smiling woman holding a bottle of NIVEA 2-in-1 Milk and Toner Refreshing against a blue background

6) Tonificar

La tonificación realmente prepara la piel para los pasos de hidratación. NIVEA Cleansers & Toners ayuda a eliminar impurezas y a limpiar la piel al final de un día largo.

7) Tratar

Un tratamiento con mascarilla de té verde es una forma ideal de consentirte y aprovechar los beneficios del té verde para la piel. Una mascarilla casera es fácil de preparar en casa, solo necesitas poner la olla:

Haz tu propia mascarilla facial de té verde en casa:

Mezcla de 3 a 4 cucharadas de harina de arroz con una taza de té verde recién preparado.
Déjala enfriar y aplícala sobre el rostro.
Retira después de 10 minutos, ¡así de sencillo!