
¿Qué causa la piel seca y cómo se puede mejorar?
Descubre las causas, el cuidado y las medidas preventivas para la piel seca.
¿Qué es la piel seca?
Adoptar una rutina de cuidado específica para este tipo de piel, junto con algunos hábitos preventivos, puede ayudarte a reducir las molestias y mejorar visiblemente el aspecto de tu piel.

Piel seca vs. piel deshidratada: ¿es lo mismo?
Los síntomas pueden parecer similares: tirantez, textura áspera, sensación de incomodidad. Pero la piel deshidratada puede sentirse grasa en algunas zonas y seca en otras, al mismo tiempo. También puede lucir apagada y mostrar signos de envejecimiento prematuro, como líneas finas, flacidez o pérdida de elasticidad.
Cómo hidratar la piel seca: tanto si tu piel es seca como si está deshidratada, es fundamental mantenerte bien hidratado, llevar una alimentación balanceada y utilizar productos que aportan y retienen humedad. ¡No es solo cuestión de estética, es salud para tu piel!
5 causas comunes de la piel seca
7 consejos para cuidar la piel seca
Hidrata constantemente
La clave está en la constancia. Aplicar crema hidratante todos los días ayuda a mantener la piel suave, protegida y con buen aspecto a lo largo del tiempo.
Si tienes la piel del cuerpo muy reseca, prueba NIVEA Corporal Milk Nutritiva, una crema especialmente formulada para piel seca. Enriquecida con aceite de almendras, su fórmula proporciona una hidratación profunda y duradera, mejorando visiblemente la textura de la piel y dejándola con una sensación de suavidad y bienestar que perdura.
Es ideal para aplicarla después de la ducha, cuando la piel aún está ligeramente húmeda, para maximizar su efecto humectante.
Evita el agua muy caliente
Cuando te bañes o laves el rostro, usa agua tibia en lugar de caliente. El agua muy caliente puede eliminar los aceites naturales que protegen tu piel y acentuar la resequedad.
Usa ropa que deje respirar la piel
Escoge telas frescas como el algodón o el lino, especialmente si tienes piel seca. Además, evita la ropa muy ajustada, ya que puede causar fricción e irritación.
Mantente bien hidratado
Tomar suficiente agua durante el día es clave para que tu piel se mantenga hidratada desde el interior. No solo es bueno para la piel, sino también para tu salud en general.
Humidifica el ambiente
En épocas frías o secas, usar un humidificador en casa puede ayudar mucho. Este tipo de aparatos agregan humedad al aire y evitan que tu piel se reseque por el ambiente.
Protege tu piel del sol
Siempre que estés al aire libre, usa protector solar. La exposición al sol puede aumentar la resequedad y la sensibilidad de la piel. Un buen bloqueador te ayuda a prevenir el daño solar y el envejecimiento prematuro.
Consulta con un dermatólogo
Si a pesar de seguir estos consejos tu piel sigue muy seca, presenta grietas o incluso sangrado, es importante acudir con un dermatólogo. Puede que se trate de una condición médica que necesite atención especializada.
Datos generales
Hombres y piel seca
Rutina de cuidado para piel seca
Recomendaciones: con productos apropiados y algunos hábitos clave, puedes mejorar visiblemente el estado de tu piel y mantenerla hidratada, suave y saludable todos los días.
Rutina de cuidado corporal para piel seca
Resumen
Siguiendo los consejos adecuados, no solo puedes aliviar la resequedad, sino también prevenir que vuelva a aparecer, y así sentirte más cómodo y seguro en tu propia piel.