manchas por la edad

MANCHAS POR LA EDAD: DALES BATALLA

Con el avance de los años, la piel va transformándose y uno de estos cambios es la aparición de manchas provocadas por la edad (y otros factores), que requieren de atención y cuidado.

ORIGEN DE LAS MANCHAS DE LA EDAD

Con el paso del tiempo, las células que están en la parte más superficial de la piel hacen más lenta su actividad y la cantidad de células que contiene pigmento disminuye, esto provoca la producción irregular de melanina, que da como resultado el aparecimiento de las manchas por la edad. Además, la capa superficial de la piel se adelgaza, lo que las hace más notorias.

CUÁLES SON SUS CAUSAS

  • No todo tiene que ver con la edad, estos factores también contribuyen a que se manifiesten:
  • Haberse expuesto a los rayos solares con poco o nulo cuidado.
  • Consumo constante de alcohol y tabaco.
  • Enfermedades crónicas.
  • Las pieles claras son más propensas a presentarlas.

¿CÓMO SE VEN?

Son manchas irregulares, planas y bien delimitadas en las capas superficiales de la piel, que presentan una tonalidad marrón, que pueden ser de distintos tamaños, alcanzando a medir varios centímetros. Se presentan en los lugares que están más expuestos al sol, y es justo en estas capas superficiales de la piel donde los productos anti-manchas hacen su función.

manchas por la edad

CÓMO DESVANECER LAS MANCHAS POR LA EDAD.

Aunque no podemos luchar contra el paso del tiempo, lo que sí podemos hacer es contrarrestar la aparición de manchas en la piel con estos sencillos pasos:

  1. Usar una crema facial con un factor de protección solar arriba de 15, incluso en el invierno.
  2. Usar sombrero que proteja por completo la cara.
  3. Evitar la exposición prolongada al sol, lo que disminuye la probabilidad de irritar la piel de tu rostro.
  4. Beber mucha agua para mantener la piel hidratada.
  5. Llevar una dieta rica en alimentos antioxidantes como aguacate, zanahorias, cítricos, brócoli, uvas, fresas, arándanos, col y jitomates.
  6. Añadir vitamina E como un complemento a los antioxidantes.
  7. Nunca usar jugo de limón para aclararlas, ya que puede irritar la piel y la expone a reacciones adversas.
  8. Evitar el consumo de alcohol y de tabaco.
  9. Incorporar a tu rutina de belleza una crema que favorezca el tratamiento y desvanecimiento de las manchas provocadas por la edad.
  10. Decídete por una crema que haya sido desarrollada por mujeres y probada en mujeres que hayan padecido manchas de acné.

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